·Î±×ÀÎÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¿Ï° 9/7±Þ
ÀÌ·Ð 1ȸµ¶À» ¸¶Ä£ ¼öÇè»ýÀ» À§ÇÑ ¢¥¾Ï±â °È¢¥ °úÁ¤
[¾ÐÃàÀÌ·Ð] 2022 ÀÌ»óÇå DIET ÇàÁ¤ÇÐ £¼3.0 ¾ÐÃàÀ̷У¾: ´Ü±ÇÈ ¿Ï¼º
°ÁÂÁ¤º¸
°Á¹üÀ§ |
|
---|---|
°ÁÂƯ¡ |
|
¼ö°´ë»ó |
|
±³ÀçÁ¤º¸
°ÀǸñÂ÷
°ÀǸí | ¸Àº¸±â | °Àǽð£ |
---|---|---|
1°. ¼ö¾÷°³°ü | OT | 50ºÐ |
2°. [8] °¡¿Ü¼º P.12 | ¸Àº¸±â 1 | 51ºÐ |
3°. Á¤ºÎ½ÇÆÐ P.16 | 45ºÐ | |
4°. Day 1-3 °ø°ø¼ºñ½º °ø±Þ¿¡ ´ëÇÑ °¡Ä¡ º¯È | 33ºÐ | |
5°. [4] °ø°øºÎ¹® ¹Î°£ÅõÀÚÀ¯Ä¡ P.26 | 50ºÐ | |
6°. Day 02-1 ÇàÁ¤ÇÐ Çй®Àû ¼º°Ý P.35 | 37ºÐ | |
7°. Day 02-2 °úÇÐÀû °ü¸®·Ð P.42 | 63ºÐ | |
8°. Day 02-3 ÈıâÇàÅÂÁÖÀÇ P.49 | 32ºÐ | |
9°. [4] °ø°ø¼±ÅÃÀÌ·Ð P.51 | 52ºÐ | |
10°. Day 03-1 ½ÅÁ¦µµÁÖÀÇ P.56 | 56ºÐ | |
11°. Day 03-2 ½Å°ø°ø°ü¸®·Ð P.62 | 66ºÐ | |
12°. Peters ¸ðÇü P.68 | 49ºÐ | |
13°. Day 07-1 [1] Á¶Á÷À» ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã°¢ P.154 | 54ºÐ | |
14°. [2] Á¶Á÷ÀÇ ÅëÇÕ ¹× Á¶Á¤ P.160 | 73ºÐ | |
15°. Day 07-3 weber °ü·áÁ¦ P.170 | 52ºÐ | |
16°. [6] ³×Æ®¿öÅ© Á¶Á÷ P.174 | 35ºÐ | |
17°. Day 08-1 Á¶Á÷ÀÇ »óȲº¯¼ö P.181 | 58ºÐ | |
18°. Day 08-2 µ¿±âºÎ¿©ÀÌ·Ð P.187 | 24ºÐ | |
19°. [3] °úÁ¤ÀÌ·Ð P.191 | 46ºÐ | |
20°. Day 08-3 ¸®´õ½ÊÀÌ·Ð P.197 | 44ºÐ | |
21°. Day 09-1 Á¶Á÷ÀÇ È¿°ú¼º ÃøÁ¤ P.205 | 50ºÐ | |
22°. Day 09-2 TQM P.212 | 28ºÐ | |
23°. [4] °¥µî°ü¸® P.217 | 41ºÐ | |
24°. Day 09-3 [1] °ø°øºÎ¹®ÀÇ ±¸Á¶ P.226 | 60ºÐ | |
25°. Day 10-1 ¿±°üÁÖÀÇ P.234 | 43ºÐ | |
26°. Day 10-2 [1] Æó¼âÇü-°³¹æÇü ÀÓ¿ë P.240 | 33ºÐ | |
27°. [4] Á÷À§ºÐ·ùÁ¦ È®¸³°úÁ¤ P.245 | 52ºÐ | |
28°. [2] ±¹°¡°ø¹«¿ø°ú Áö¹æ°ø¹«¿ø P.251 | 47ºÐ | |
29°. Day 11-1 [1] ÀÎÀûÀÚ¿ø°ü¸® P.257 | 55ºÐ | |
30°. Day 11-2 [1] ±Ù¹«¼ºÀûÆòÁ¤ ±â¹ý P.267 | 17ºÐ | |
31°. [2] ±Ù¹«¼ºÀûÆòÁ¤ÀÇ ¿À·ù P.269 | 53ºÐ | |
32°. Day 12-1 °ø¹«¿ø º¸¼ö P.275 | 49ºÐ | |
33°. [5] °íÃæó¸®¿Í ¼Òû½É»ç P.281 | 44ºÐ | |
34°. [3] Á¤Ä¡Àû Á߸³ Àǹ« P.289 | 28ºÐ | |
35°. [7] ºÎÆйæÁö ¹× ±¹¹Î±ÇÀÍÀ§¿øȸ ¼³Ä¡ ¹× ¿î¿µ ¹ý·ü P.292 | 41ºÐ | |
36°. [2] °øÁ÷ºÎÆÐ P.301 | 52ºÐ | |
37°. Day 13-2 ÇàÁ¤°³Çõ P.309 | 65ºÐ | |
38°. Day 04-1 Á¤Ã¥ÇÐ P.76 | 13ºÐ | |
39°. [4] Á¤Ã¥°úÁ¤ÀÇ ±Ç·Â¸ðÇü P.80 | 37ºÐ | |
40°. Day 04-2 Á¤Ã¥³×Æ®¿öÅ© P.84 | 42ºÐ | |
41°. £¨2£© Á¤Ã¥À¯Çüº° Ư¡ P.86 | 61ºÐ | |
42°. [8] ±ÔÁ¦°³Çõ P.94 | 23ºÐ | |
43°. Day 05-1 Á¤Ã¥ÀÇÁ¦¼³Á¤ P.98 | 42ºÐ | |
44°. Day 05-2 Á¤Ã¥¹®Á¦ P.105 | 50ºÐ | |
45°. [4] Á¤Ã¥´ë¾ÈÀÇ °á°ú¿¹Ãø P.109 | 33ºÐ | |
46°. £¨2£© ºñ¿ëÆíÀͺм®ÀÇ Àû¿ë P.112 | 46ºÐ | |
47°. Day 05-3 Á¤Ã¥°áÁ¤ÀÌ·Ð ¸ðÇü P.118 | 52ºÐ | |
48°. ¾²·¹±âÅë ¸ðÇü P.120 | 35ºÐ | |
49°. Day 06-1 ÁýÇàÀÌ·ÐÀÇ Àü°³ P.126 | 43ºÐ | |
50°. Day 06-2 Á¤Ã¥ÁýÇàÀÇ ÅëÇÕ¸ðÇü P.133 | 43ºÐ | |
51°. Day 06-3 Á¤Ã¥Æò°¡·Ð P.141 | 46ºÐ | |
52°.£¨3£©¿ÜÀûŸ´çµµ ÀúÇØ¿äÀÎ P.146 | 59ºÐ | |
53°. Day 14-1 Á¤ºÎÀçÁ¤ÀÇ ÀÌÇØ P.324 | 39ºÐ | |
54°. [3] Á¶¼¼ÁöÃ⿹»êÁ¦µµ P.328 | 33ºÐ | |
55°. Day 14-2 ¿¹»ê°ú ¹ý·ü P.334 | 39ºÐ | |
56°. [5] ¿¹»êÀÇ ¿øÄ¢ P.339 | 49ºÐ | |
57°. Day 15-1 ¿¹»ê°áÁ¤ÀÌ·Ð P.344 | 44ºÐ | |
58°. [5] °èȹ¿¹»êÁ¦µµ P.349 | 40ºÐ | |
59°. Day 15-2 ¿¹»êÀÇ Æí¼º P.355 | 48ºÐ | |
60°. [4] °á»ê°úÁ¤ P.362 | 53ºÐ | |
61°. Day 16-1 Áö¹æÇàÁ¤ £¨1£© P.372 | 52ºÐ | |
62°. Day 16-2 Áö¹æÇàÁ¤ £¨2£© P.387 ¢º¿Ï° + Ãß·Ï Ã·ºÎ | 55ºÐ |
*À¯ÀÇ»çÇ×
11,000¿ø