·Î±×ÀÎÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¿Ï° 9/7±Þ ¹«·á°ÁÂ
ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ ÃâÁ¦µÈ [Á¤Ã¥ÇÐ ÆÄÆ®] ÁýÁßÁ¤¸®
[Ư°] 2021 ÀÌ»óÇå DIET ÇàÁ¤ÇÐ 100Á¡ ¿Ï¼º ½Ã¸®Áî: Á¤Ã¥ÇÐ ÁýÁß
°ÁÂÁ¤º¸
°Á¹üÀ§ |
|
---|---|
°ÁÂƯ¡ |
|
¼ö°´ë»ó |
|
±³ÀçÁ¤º¸
°ÀǸñÂ÷
°ÀǸí | ¸Àº¸±â | °Àǽð£ |
---|---|---|
1°. p.281 CH02. Á¤Ã¥ÀÇÁ¦¼³Á¤·Ð | ¸Àº¸±â 1 | 54ºÐ |
2°. p.286 TH03. ÀÇÁ¦¼³Á¤ÀÌ·Ð ¸ðÇü | 43ºÐ | |
3°. p.230 CH01. Á¤Ã¥°ú Á¤Ã¥ÇÐ | 49ºÐ | |
4°. p .244 TH04. Á¤Ã¥°úÁ¤ÀÇ ±Ç·Â¸ðÇü | 47ºÐ | |
5°. º¹½ÀÅ×½ºÆ® Day1 / TH04-1. Á¶ÇÕÁÖÀÇ | 44ºÐ | |
6°. p.257 TH05-2. À̽´³×Æ®¿öÅ©¿Í Á¤Ã¥°øµ¿Ã¼ | 54ºÐ | |
7°. p.261 TH06. Á¤Ã¥À¯Çü·Ð | 53ºÐ | |
8°. p.272 TH07-1. WilsonÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ä¡ÀÌ·Ð | 19ºÐ | |
9°. p.274 TH07-2 ±ÔÁ¦°³Çõ + º¹½ÀÅ×½ºÆ® Day2 | 50ºÐ | |
10°. p.296 CH03 Á¤Ã¥°áÁ¤·Ð | 53ºÐ | |
11°. p.306 TH03 Á¤Ã¥ ¸ñÇ¥ÀÇ ¼³Á¤ | 43ºÐ | |
12°. p.315 TH05-1 µ¨ÆÄÀÌ¿Í Á¤Ã¥µ¨ÆÄÀÌ | 31ºÐ | |
13°. p.319 TH06-1. ºñ¿ëÆíÀͺм® ¨é ÇÒÀÎÀ² | 71ºÐ | |
14°. p.324 TH06-2. ºñ¿ëÈ¿°ú ºÐ¼® | 39ºÐ | |
15°. p.336 TH09. ÇÕ¸®¸ðÇü | 43ºÐ | |
16°. p.346 TH11. È¥ÇÕŽ»ç ¸ðÇü | 52ºÐ | |
17°. p.353 TH14. ȸ»ç¸ðÇü | 75ºÐ | |
18°. p.370 CH04. Á¤Ã¥ÁýÇà·Ð | 65ºÐ | |
19°. p.393 TH05. Á¤Ã¥°áÁ¤ÀÚ¿Í Á¤Ã¥ÁýÇàÀÚ °ü°è | 44ºÐ | |
20°. p.402 TH09. Á¤Ã¥º¯µ¿ | 47ºÐ | |
21°. p.415 TH03. Àΰú¸ðÇüÀÇ ÀÌÇØ | 44ºÐ | |
22°. p.427 TH06-1. ³»Àû¡¤¿ÜÀûŸ´çµµ ÀúÇØ¿äÀÎ | 34ºÐ | |
23°. p.417 TH04. Á¤Ã¥Æò°¡ÀÇ ±¸¼º³í¸® ¢º¿Ï° | 84ºÐ |
*À¯ÀÇ»çÇ×
11,000¿ø